MixYoga
Det här passet är en härlig blandning av DynamiskYoga och YinYoga.
Där andning, balans, statiska positioner, uthållighet och lugn stretch i olika positioner som hålls i 3-4min är en del av passet.
Vill du utmana dig själv och bli starkare, uthålligare, mjukare, flexiblare och rörligare så passar detta pass dig.
DU börjar där DU är och yogar utifrån dina egna förutsättningar!
Praktisk information
Hälsostudion tillhandahåller yogamattor
Medtag vattenflaska
Kom i mjuka bekväma kläder
Toalett finns på plats
Övrig
*Vid ev frånvaro finns det möjlighet att delta på måndagar i kursen I AM kropp, sinne utan extra kostnad i mån av plats.
*Vid minsta sjukdomskänsla eller symtom av förkylning så stannar vi hemma.
Dag: Onsdagar
Datum: 6/9, 13/9, 20/9, 27/9, 4/10, 11/10, 18/10, 25/10, 1/11, 8/11
Tid: 18.30-19.45
Antal platser kvar: 3/9
Plats: Hälsostudio SATSA NU, Sjötorget 8
Antal tillfällen: 10
Pris: 2300 kr inkl moms (går ej att betala med epassi)
Förlängt sista anmälningsdatum: 31/8-23
Anmälan
- Fyll i för/efternamn
- Välj klass och dag
- Ange i meddelanderutan adress, postnummer-/adress OM kvitto önskas
- Invänta bekräftelse mail med inbetalningsuppgifter
- Efter bekräftelse från Hälsostudio SATSA NU betalas 2300 kr för att din anmälan skall vara giltig & din plats säkrad
- Efter inbetalning skett får du ett digitalt kvitto mailat till dig
- Anmälan/avgiften är bindande och ingen återbetalning sker utan giltigt läkarintyg
Varmt välkommen att delta på yogamattan!
