MixYoga
De här passen är en härlig blandning av DynamiskYoga & YinYoga.
Där andning, balans, statiska positioner, uthållighet & lugn stretch i olika positioner som hålls i 3-4min är en del utav passen.
Vill du utmana dig själv & bli starkare, uthålligare, mjukare, flexiblare & rörligare så passar dessa pass dig.
DU börjar där DU är & yogar utifrån dina egna förutsättningar!
Praktisk information
Hälsostudion tillhandahåller yogamattor
Medtag vattenflaska
Kom i mjuka bekväma kläder
Toalett finns på plats
Övrig
*Vid ev frånvaro finns det möjlighet att delta på måndagar i yogakursen, I AM balans utan extra kostnad i mån av plats.
*Vid minsta sjukdomskänsla eller symtom av förkylning så stannar vi hemma.
Dag: Onsdagar
Datum: 27/3, 3/4, 10/4, 17/3, 24/3, 8/4, 15/4, 22/5, 29/5, 5/6
Tid: 18.30-19.45
Antal platser: 9
Plats: Hälsostudio SATSA NU, Sjötorget 8
Antal tillfällen: 10
Pris: 2300 kr inkl moms (går ej att betala med epassi)
Sista anmälningsdatum: 24/3
För att denna klass skall startas behövs minst fem deltagare!
Anmälan
- Fyll i för/efternamn
- Välj klass och dag
- Ange i meddelanderutan adress, postnummer-/adress OM kvitto önskas
- Invänta bekräftelse mail med inbetalningsuppgifter
- Efter bekräftelse från Hälsostudio SATSA NU betalas 1000 kr i anmälningsavgift för att din anmälan skall vara giltig & din plats säkrad
- Digitalt kvitto mailas efter inbetalning skett
- Anmälan är bindande och ingen återbetalning sker utan giltigt läkarintyg
- Resterande avgift, 1300 kr betalas senast 27/3
Varmt välkommen att delta på yogamattan!