Börja helgen med ett skönt, avkopplande YinYogapass  under bar himmel med fåglarnas sång i bakgrunden utanför Hälsostudio SATSA NU.

START 1/7, kl 9.00, kom gärna 10 minuter innan passet börjar, anmälan görs längre ner på sidan.

Inga förkunskaper behövs!
Du yogar utifrån dina egna förutsättningar & där du befinner dig.

Om YinYoga
YinYogan utförs i olika positioner i längre stunder vilket bidrar till att muskler, bindväv öppnas upp som ökar rörligheten i kropp & leder. Stillar kropp & sinne, minskar oro & stress, bidrar till större medvetenhet & närvaro.

Praktisk information
* Hälsostudion tillhandahåller yogamattor (går även bra att ta med sig egen yogamatta)
* Medtag vattenflaska
* Kom i mjuka bekväma kläder
* Toalett finns inne på Hälsostudion att tillgå

Vid ev regn yogar vi inne i yogastudion.med